体能周报（3月11日）

“体能网周报”是体能网全新推出的资讯栏目，于每周三或周日晚上更新，汇集近期新鲜、有价值的资讯，我们关注大众健身、竞技体育和运动科学。

 

体能网头条

1、国内大众健身产业复工情况

2、 多地健身房经营困难，消费者集体维权

3、 健美协会被爆证书遭到大量地售卖

4、调查显示，52%的女性坚持在家健身

5、 国外疫情局势愈见紧张，健身场馆成为感染重灾区

6、 纽约时报：汗液不能传播病毒，但杠铃可能会

7、苹果iOS 14将内置带有指导视频的健身应用

8、 网易发布消费者行为报告，疫情过后的健身消费需求会凸显

9、 50万体育老师成疫情期间最累主播

10、 Cell子刊揭示：甜味剂+碳水化合物更伤身

11、“ 孙杨事件” 舆论反转，官媒带头批评

12、 张伟丽UFC成功卫冕，受伤严重致其2个月不能参赛

13、疫情蔓延影响五大联赛， 西甲法甲相继宣布空场比赛

 

- 大众健身-

1.【国内健身企业复工情况一览】

国内大型连锁商业健身房方面。一兆韦德已经有47家门店开业，其开业门店主要集中在上海，杭州亦有两家，深圳亦有3家开业；据威尔士健身官方微信，其上海的16家门店将于3月16日恢复营业；其他国内大型连锁俱乐部还未有开业消息，或有少数疫情不严重地区的门店开业（如舒适堡杭州店），但未见其发通知。

国内健身培训企业方面，均未有恢复线下教学的通知。

而在3月9日，北京市体育局在其网站发布《关于进一步加强全市体育健身场所疫情防控工作的通知》。通知表示，为做好新冠肺炎疫情防控，将继续对游泳馆等体育健身场所执行停业措施。

来自北京体育局

而上海在推动健身企业复工方面，则显得积极得多。根据其3月6号发布的

文件显示，政府会尽可能地帮助企业解决复工的困难。

【解读】

综合各方信息，健身场馆全面开业基本得等到4月初，湖北等疫情严重地区可能得更晚。其实有些疫情不严重地区的健身工作室已经恢复营业了，只是可能不接新客，只给老客户上课。总得来说，健身工作室受到疫情的影响会小一些。

 

2.【疫情之下， 多地健身房出现经营困难，消费者集体维权多发 】

进入2020年3月以来，众多“無同健身房（下简称‘無同’）”会员向华西都市报、封面新闻投诉称，他们在無同缴纳了数千到数万元的会费，無同健身房位于成都九眼桥，有“网红健身房”之称，目前已经停业，上百名会员为讨还会费成立了维权群；而無同部分员工称，众多员工1月份的工资至今未发放。（华西都市报）

以下来自梨视频的健身房采访更是直接揭露了这一问题。

老板说：“每月房租五六万，还有员工工资要发，目前也没有什么办法，想和房东协商房租看怎么办，“如果4月还不能开业，肯定很多大型的健身房也扛不住的。”

 

健身房快扛不住了，月租5、6万

【解读】

据说，现在只有不到百分之30的健身场馆开业，而即使开业了，营收还不到正常月份的百分之30。4月份、5月份的健身房倒闭潮、维权潮会更严重。

 

3.【可能是我国最多健身教练持有的健美协会证书，被遭到大量的倒卖】

体能网公众号上周发布的一篇文章：中国健身教练处境艰难的背后，是无数张证书被肆意买卖的猖獗 ，引起了广泛的共鸣和讨论。

不少读者在留言区表示和赞同：自己的朋友圈也出现、或者见过这些卖健美协会证书的人。

留言区中，销售派和专业派各自观点的激烈交锋，行业内和行业外人士的思想交叉碰撞。以下截选部分评论。

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而在该文发布后的几天，健美协会在其公众号表示，将规范培训和考试的流程。

 

4.【调查显示，52%的女性坚持在家健身】

3月11日，互联网平台美柚发布了《中国女生“宅”生活报告》，特殊时期，不少女生会选择居家锻炼保持身材。

报告显示，52%的女性在家也会坚持锻炼，使用在线运动工具成为女生的首选，占到41%，另有35%的女生会参考图片、短视频等锻炼技巧，帮助自己制定有效的健身计划，同时她们也会更好的利用家中简单的锻炼器械，例如哑铃、呼啦圈等，在“宅”的期间帮助自己保持良好身材。（中国日报）

来自美柚发布的报告

【解读】

女性支撑起全国健身场馆营收的大半边天。

 

5.【 国外疫情局势愈见紧张，意大利禁止所有公共活动，日本一健身场馆成为感染重灾区】

据日本名古屋电视台11日报道，日本爱知县知事大村秀章，3月11日在记者会上表示，该县名古屋市爆发了两起群体感染新冠病毒事件，目前已有81人确诊。大村表示，此次群体感染涉及的范围包括以名古屋市的一处健身房为中心，感染者达36人。另一起则以名古屋市一处福利设施为中心，涉及感染者45人。

另据日本厚生劳动省和各地政府10日公布的数据显示，日本国内新冠肺炎确诊病例单日新增59例，刷新日本单日新增确诊病例最大，累计确诊病例增至567例 。

据《太阳报》3月10日报道，如今，整个意大利都处于封锁状态，当局正在全力阻止这种致命病毒的传播。意大利将禁止所有公共活动，关闭电影院、健身房和酒吧，取消葬礼和婚礼，暂停包括意甲联赛在内的体育比赛。

【解读】

国内，健身房、KTV这类人流密集场所一定是要受到严格管控的，同时，也是受疫情影响最大，恢复开业时间最迟的。

 

6.【 纽约时报：汗液不能传播病毒，但杠铃可能会】

在健身房锻炼的感染风险是有多大？

托马斯博士说：“我们也许是时候谨慎对待健身房里的感染源了。”

他说，汗液不能传播病毒，但是高接触率表面（比如杠铃）可能会造成问题。

科学家们仍在弄清楚新冠病毒是如何精确传播的。一项对其他冠状病毒的研究发现，它们能在金属，玻璃和塑料上的存活长达9天。托马斯博士说，诸如把手之类经常被各种人群接触的物体，最有可能感染病毒”。

【解读】

这提示我们，这个时候去健身房训练或上课，一定要带手套！同时，健身房应该经常清洁器械把手、杠铃和哑铃的接触面。

 

7.【苹果iOS 14将内置带有指导视频的健身应用】

据MacRumors报道，苹果似乎正在开发一款适用于iphone、ipad的新健身APP，该APP允许用户 下载指导视频以帮助锻炼，代码中的部分图标显示了可下载的视频类型。

根据MacRumors的说法，此健身程序目前的开发代号为“Seymour”，并将在今夏与iOS 14 beta版本一同发布，届时会重命名为Fit或Fitness。 程序内将提供免费的可下载视频，iPhone/iPad和Apple TV端应用程序可用以下载和观看视频，而Apple Watch端应用程序则将用于运动监测和同步。

目前在该应用程序中发现的运动类型包括瑜伽、室内自行车、划船、拉伸、跑步、核心训练、户外等。（IT之家)

【解读】小编猜测，这个APP提供的指导视频应该类似国内健身的APP"KEEP“，但应该不会比“KEEP”更懂中国用户。

 

8.【 网易定位发布消费者行为报告，疫情期间家用健身器材需求暴涨，疫情过后的健身消费需求会凸显】

报告显示，虽然“隔离”在家导致消费者在疫情期间的整体运动健身行为时间花费下降，但期间家用健身器材类产品支出反呈上升趋势。[!--empirenews.page--]

且在后疫情时代，消费者仍保持较高的对健身消费的支出意愿，家中健身场景带来的相关消费需求如：健身器材、健身管理类应用、健身游戏、个性化健身私教课程等或迎来增长。

“出去吃好吃的”、“减肥塑身”、“去旅游”、“逛街购物”及“聚会聚餐”等是消费者表示疫情结束后自己最想做的事情的重要内容，疫情结束后行业或迎来一波集中性消费行为。

【解读】

希望健身房能撑到这一天吧。

9.【 50万体育老师或许是疫情期间最累的主播】

据2018全国教育事业统计显示，仅中小学体育教师就达55万人。

有关“体育老师上网课”的话题在互联网上引起了广泛讨论，体育老师们为了提高教学质量以及学生们的学习兴趣，可谓“八仙过海，各显神通”。

有的老师为了能够让同学们更加直观地看到整体动作，特地空出一个大教室，然后示范慢跑、抬腿等动作，偌大的教室里只有自己一个人。

特殊时期，这所学校的体育老师们“没有条件，创造条件也要上”。拉上亲戚当陪练，拖鞋打冰球，原地耐力跑，还有拿纸板练习跳高……真是脑洞有多大，课堂就有多大。

江西丰城的一位体育老师为了在直播中带着学生一起运动，在自家阳台利用大米、大瓶矿泉水和枕头作为健身器材，在线给同学们示范标准 ‍动作。

江西丰城的一位体育老师把大米当做健身器材，为学生们直播上课。

一堂成功的体育课，除了老师的尽心尽力，当然也离不开学生们的配合。有的老师会选择留课后作业，学生完成并且录制视频上传；而有的老师选择在线监督，这也让原本在家葛优躺的同学们不得不换掉睡衣，精心梳洗一番，再套上闲置已久的运动鞋，以避免让老师同学看到日常的邋遢模样。（中新社）

 

-营养科学-

10.【Cell子刊揭示：甜味剂+碳水化合物更伤身】

随着低热量甜味剂在食品、饮料、药物等方面的广泛应用，关于它在健康方面影响的争议也越来越大。一些科学家认为，长期食用甜味剂将对大脑及新陈代谢产生负面影响。

《Cell Metabolism》发布的一份新研究报告提出，或许有害的不是甜味剂，而是甜味剂与碳水化合物的组合。

在实验中，研究人员招募了45位20-45岁、很少食用甜味剂产品的志愿者，让他们随机饮用由三氯蔗糖、蔗糖、麦芽糊精（一种不甜的碳水化合物）调制的等甜饮料，并通过口服葡萄糖耐量测试（OGTT）（或单次抽血）、感觉测试和神经影像学检查观察了志愿者饮用前后的变化。

检测结果表明，与单独饮用三氯蔗糖或蔗糖饮料相比， 饮用三氯蔗糖和麦芽糊精组合（Combo）的志愿者在第一阶段（0-30min）胰岛素的反应更大，第二阶段中（0-120min）三氯蔗糖组（LCS组）和Combo组的胰岛素变化也不同。

研究人员认为，可能是人们同时食用甜味剂与碳水化合物时，肠道给大脑传递了错误的信息。该报告的第一作者Dana Small说，“肠道对三氯蔗糖和麦芽糊精敏感，并且向大脑发送两倍于实际热量的信号，日积月累，这些错误的信息可能会通过改变大脑和身体对甜味的反应而影响健康。”

尽管这项研究存在着一些不足，比如样本量过少、与志愿者接触时间过短、仅检测了一种甜味剂等，但是它提出了一种新的观点，并提醒我们，虽然甜味剂没那么糟，但是从健康的角度出发，甜味剂最好不要和碳水化合物一起食用，尤其是在甜味剂被广泛用来制作代糖食品的情况下，更应慎重选择。（生物探索）

【解读】

长期体内胰岛素的剧烈变化会更容易患上一些代谢疾病，如糖尿病等。

 

-竞技体育-

11.【“孙杨事件” 舆论反转，官媒带头批评】[!--empirenews.page--]

随着庭审记录曝光，孙杨在微博上的骚操作，大众逐渐搞清楚孙杨打碎血样瓶，拒绝尿检事情来龙去脉，网友们纷纷调转枪头，很多不一样的声音出现。

3月4日，官媒《检察日报》四连发文，详细介绍了孙杨暴力抗检的全过程，对孙杨无视规则的行为进行了谴责，并警示孙杨“认清体育赛事的性质，注意自己言行，无视规则将会承担后果，勿要随意将个人的裁决结果与国家荣誉进行捆绑。”

法治评论处也刊登了文章：《禁赛8年：孙杨冤不冤？》，层层论述，逻辑严谨地说明：孙杨不冤。

案件过程请看：孙杨禁赛事件的整体回顾及法律分析
 

12.【 张伟丽UFC成功卫冕，受伤严重致其2个月不能参赛】

上周末，中国首位UFC世界冠军得主张伟丽击败乔安娜卫冕UFC金腰带，而双方也因此受伤惨重。考虑到两位选手的健康问题，内华达体育委员会均对双方做出了两个月的强制医疗停赛，即5月7日前都不能进行比赛，4月7日前不允许进行对抗训练。

 

13.【疫情蔓延影响五大联赛，西甲法甲相继宣布空场比赛】

在新冠肺炎疫情蔓延全世界的大背景下，全球体育比赛采取空场已经成为现实。

继意大利宣布受疫情影响暂停全国体育赛事至4月3日后，西班牙、法国等欧洲国家的足球联赛也陆续宣布比赛空场进行。

西甲官方发布声明称，未来两轮(28-29轮)比赛将空场进行，空场比赛是西班牙政府作出的决定，并且已经下发至西甲联盟和各俱乐部。

除此之外，法甲和法乙联赛也决定空场进行。此前法国体育部长曾表示将在空场和限制观众数量两种方案中选择一个，如今，法甲官方已经确认联赛空场至4月15日。


整理/编辑：钟志明